“吸气鹤飞起，呼气深海底，气形合为一，丹田是吾依。此乃纯阳无极功总诀。”
张三丰语速不快，给人一种自然缥缈之感，让人不自觉沉沦其中。
那纯阳无极功的功法理念，也在这慢语之中缓缓道出。
林远很快便理解了这门功法，它与武当九阳功一般，皆是由张三丰从觉远和尚那儿听来的三分之一九阳神功衍生而生。
此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，治伤除病，外可抗击承打之功效。
就功效而言，纯阳无极功明显要优于武当九阳功，但却并没有低阶与高阶之说。
与九阳神功相同的是，其修炼门槛都很低，只要知晓心法口诀与练法，便能轻易入门。
唯一多了个条件，看其�
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